C’est le temps de l’année où on prend des résolutions. On a décidé qu’on allait changer nos habitudes. Je vais arrêter de fumer, je vais faire de l’exercice, je me mets à la diète, je vais perdre du poids, etc. Tout ça, c’est bien beau, mais si vous ne changez pas vos habitudes, vous ne […] Read more…
Month: January 2013
Venez essayer Turbo Fire mercredi le 9
C’est le temps de l’année où on révise nos objectifs et pour la plupart d’entre nous, on envisage de se remettre en forme et de mieux manger. Mais par où commencer? On s’inscrit au gym? On prend un entraîneur privé? On s’achète un modèle dernier cri de la plus belle machine elliptique du Costco ou […] Read more…
