hiver

Ma première course d’hiver

C’est fait! J’ai fait ma première course d’hiver! Je lis les articles de gens qui courent à l’extérieur pendant les mois froids de notre beau pays et je les enviais. Je les trouvais courageux, dédiés, athlètes, merveilleux. Je me trouvais pantouflarde, paresseuse, peureuse, enfin tout le baratin. Finalement, vers 15:00, j’ai pris mon courage à […] Read more…

2012: mes projets

J’ai lu l’article de Marie-Claude Lortie dans le mois de janvier de Châtelaine. J’ai beaucoup aimé son approche.  Elle fait une liste de souhaits. Non pas des résolutions, mais des souhaits. Pour ma part, je vais faire des projets. Côté santé, je vais continuer de faire de l’exercice. Je suis très disciplinée sur ce point […] Read more…