J’utilise souvent du lait d’amande non sucré dans mes recettes. Vous pouvez le remplacer par le lait de votre choix, que ce soit du lait régulier, de soja, de riz , de l’eau de noix de coco ou autre.
Melon vanillé
- 1 mesure de Shakeology à la vanille
- 1 tasse de melon d’eau en cube
- 5-6 feuilles de menthe fraîche
- 4-5 glaçons
Petits fruits rouges vanillés
- 1 mesure de Shakeology à la vanille
- 1 tasse de lait d’amande non-sucré
- 1oo g de petits fruits rouges
- 4-5 glaçons
Vanille à l’orange
- 1 mesure de Shakeology à la vanille
- 1 tasse de jus d’orange Tropicana avec extra pulpe.
- 4-5 glaçons
Vanille banane et orange
- 1 mesure de Shakeology à la vanille
- 1/2 tasse de jus d’orange
- 1 banane
- allonger avec de l’eau pour la consistance désirée (environ 1/2 tasse)
- 4-5 glaçons
Vanille et moka à la menthe
- 1 mesure de Shakeology à la vanille
- 1 tasse de lait d’amande non-sucré
- 1 espresso
- 2-3 gouttes d’essence de menthe poivrée
- 4-5 glaçons
Vanille moka aux amandes
- 1 mesure de Shakeology à la vanille
- 1 tasse de lait d’amande non-sucré
- 1 espresso
- 2-3 gouttes d’essence d’amande
- 4-5 glaçons
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