Merci Émilie!

Merci Émilie pour le coup de pied au derrière! Quand on décide d’écrire des articles sur ce que l’on fait, beaucoup de gens sont au courant de nos activités. Et cette semaine, mon amie virtuelle Émilie m’a rappelée à l’ordre. Elle a eu la gentillesse de me mentionner que je m’étais inscrite à la Coupe Dix30 et qu’il fallait que je sois prête. Chère Émilie, j’ai fait mon 5 Km tantôt et ce fut mon meilleur temps!

Hey oui! Je suis inscrite à une course pour le 8 juillet et je n’avais pas couru depuis le 26 mai… Ouin! J’avais mes raisons, mais, moi qui se dit très disciplinée et qui manque rarement de motivation, eh bien, j’en avais un peu moins cette semaine. J’étais fatiguée et j’ai mal planifié mon horaire.

Ce matin, je me suis levée reposée. J’avais en tête d’aller courir, mais encore une fois, je me suis prise à faire toutes sortes de choses pour retarder mon départ. J’ai remarqué que quand je ne fais pas d’entraînement pendant plus de 2 jours, c’est plus difficile de reprendre que lorsque j’en fais régulièrement. Pourquoi? Je n’en sais rien. Toujours est-il que je suis finalement partie vers 06:32.

Ce fut mon meilleur temps depuis le début de la saison. 5 km en 30:48. J’ai croisé à peu près les mêmes gens que d’habitude. Plusieurs gens asiatiques agés qui se promènent de bonne heure à Brossard, quelques cyclistes qui roulent à une vitesse assez incroyable et un beau petit lapin qui semble m’avoir fait un beau clin d’oeil. Pas de mouffette ce matin et il devait être un peu tard car je n’ai pas entendu de cardinal. Un merveilleux début de journée.

Je suis maintenant assise dans mon jardin. J’ai préparé la pataugeuse pour notre petite-fille qui passera plus tard dans la journée accompagnée de ses parents. Je bois mon délicieux latté et je regarde la verdure. J’ai la satisfaction d’avoir couru et je me sens merveilleusement bien. Quoi demander de plus?

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One Response to Merci Émilie!

  1. Émilie says:

    Bonjour!

    Très heureuse que j’aille pu t’apporter un peu de motivation, merci pour l’article en mon honneur 😛 Tu fais un excellent travail!! 🙂 Je devrai m’y remettre aussi, j’ai pris vendredi de congé, samedi je n’ai rien fait parce que je voulais être en forme pour ma marche de nuit.. 7hrs de marche c’est éprouvant! Mais j’ai adoré 🙂 ET dimanche j’étais très fatiguée!!! Donc je me suis reposé encore, à 20h30 j’étais dans mon lit 🙂 En ce beau lundi matin tout gris, je suis prête pour ma semaine! Je vais m’entraîner tous les jours et je vais faire de gros efforts pour la nourriture. Je dois donner un dernier coup pour les 19 jours qui me restent au 90 jours et la semaine avant les vacances d’été 🙂

    Passe une belle journée!!
    Emilie

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