{"id":6157,"date":"2012-06-14T09:17:45","date_gmt":"2012-06-14T13:17:45","guid":{"rendered":"http:\/\/amaporte.wordpress.com\/?p=2067"},"modified":"2012-06-14T09:17:45","modified_gmt":"2012-06-14T13:17:45","slug":"jogger-contre-le-vent","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.amaporte.ca\/?p=6157","title":{"rendered":"Jogger contre le vent"},"content":{"rendered":"La plupart du temps quand je cours, il fait beau. Je suis un peu poule mouill\u00e9e. Je ne veux pas avoir froid. La pluie l\u00e9g\u00e8re ne me d\u00e9range pas tant qu’il fait assez chaud. Bien s\u00fbr, s’il pleut \u00e0 torrents, je me garde une petite g\u00eane. J’ai couru deux fois pendant l’hiver et j’avoue que ce n’\u00e9tait pas si difficile, mais je pr\u00e9f\u00e8re de loin la temp\u00e9rature de l’\u00e9t\u00e9.\n\nMon parcours est un aller-retour sur la piste cyclable. Je fais 2.5 Km et je reviens sur mes pas. Ma premi\u00e8re course de la semaine, \u00e0 l’aller, j’avais le vent dans le dos. Je ne m’en rendais pas trop compte sauf que j’avais les cheveux dans les yeux et je trouvais \u00e7a tr\u00e8s aga\u00e7ant.\n\nLorsque que je suis arriv\u00e9e \u00e0 la piste cyclable, une dame faisait elle aussi son jogging du matin. Elle \u00e9tait environ \u00e0 une quinzaine de m\u00e8tres devant moi. Elle semblait aller moins vite, alors je me suis dit que j’allais s\u00fbrement la rattraper et la d\u00e9passer. Comme je venais de commencer, ma cadence \u00e9tait plus rapide. J’\u00e9tais pratiquement \u00e0 sa hauteur et elle n’a pas sembl\u00e9 aimer car elle s’est mise \u00e0 sprinter. J’ai tent\u00e9 de la rejoindre, mais je crois qu’elle avait le feu aux poudres. Il \u00e9tait \u00e9vident qu’elle ne voulait pas que je la d\u00e9passe. Elle avait une belle foul\u00e9e et finalement, elle m’a distanc\u00e9e. Elle a quitt\u00e9 la piste cyclable bien avant la moiti\u00e9 de mon parcours. J’\u00e9tais tellement concentr\u00e9e sur cette dame que, \u00e0 part mes cheveux dans les yeux, je n’ai pas remarqu\u00e9 le vent que j’avais dans le dos. Lorsque j’ai regard\u00e9 mon temps \u00e0 la demie du parcours, \u00e0 ma grande surprise, j’\u00e9tais en de\u00e7a de 15 minutes. En fait, autour de 14: 40 minutes.\u00a0 Wow!\n\n\"\"<\/a>\n\nJe n’ai pas r\u00e9alis\u00e9 qu’il ventait jusqu’\u00e0 ce que je fasse demi-tour. Alors l\u00e0! \u00c7a a commenc\u00e9. J’avais vraiment l’impression que je courais plus lentement et que mes efforts \u00e9taient au-del\u00e0 ce que je fais habituellement. La portion de la piste o\u00f9 je cours est \u00e0 d\u00e9couvert pour \u00e0 peu pr\u00e8s les deux tiers du parcours. J’ai trouv\u00e9 ma course difficile. Je crois que j’aime mieux monter une pente que d’avoir du vent de face. Je me suis arr\u00eat\u00e9e 3 fois pour marcher pendant \u00e0 peu pr\u00e8s une minute. Quelle ne fut pas ma surprise en arrivant \u00e0 la ligne de d\u00e9part. Je venais de faire mon meilleur temps de la saison! Le GPS et la montre avaient le m\u00eame temps. On ne peut pas se tromper.\n\nJ’ai fait deux constats.\n