{"id":6116,"date":"2011-12-06T20:29:58","date_gmt":"2011-12-07T01:29:58","guid":{"rendered":"https:\/\/amaporte.wordpress.com\/?p=431"},"modified":"2011-12-06T20:29:58","modified_gmt":"2011-12-07T01:29:58","slug":"quand-ca-ne-te-tente-pas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.amaporte.ca\/?p=6116","title":{"rendered":"Quand \u00e7a ne te tente pas!"},"content":{"rendered":"\u00c7a m\u2019est arriv\u00e9 ce matin. Je me suis lev\u00e9e vers 05:00 comme d\u2019habitude. Repos\u00e9e, alerte et avec de bonnes intentions. Je m\u2019\u00e9tais couch\u00e9e la veille en sachant quel entra\u00eenement je ferais aujourd\u2019hui. Vertical Plyo de Asylum. C\u2019est toujours un d\u00e9fi de le faire, mais ce n\u2019est qu\u2019environ 40 minutes\u2026 En fait, pas si long que \u00e7a.\n\nToujours est-il que lorsque je suis arriv\u00e9e dans la cuisine, \u00e7a ne me tentait pas, mais pas du tout. La veille, je n\u2019avais pas fini la vaisselle. On avait mang\u00e9 des p\u00e2tes et il restait les chaudrons et la passoire \u00e0 laver. J\u2019ai fait la vaisselle. Je suis all\u00e9e chercher le journal et l\u2019air de rien, j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 le lire. Je faisais tout ce que je pouvais pour ne pas descendre dans le sous-sol, m\u2019installer et en finir avec ce fichu de Vertical Plyo.\n\nLes id\u00e9es trottaient dans ma t\u00eate. \u201cHummm\u2026 Je pourrais le faire plus tard cet apr\u00e8s-midi\u201d. Je sais tr\u00e8s bien que la plupart du temps, quand je remets mon entra\u00eenement \u00e0 plus tard dans la journ\u00e9e, finalement, je ne le fais pas\u20269 fois sur 10. Je me suis aussi dit: \u201c Ah! pourquoi pas une journ\u00e9e de cong\u00e9?\u201d Ensuite, j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 plier le linge qui \u00e9tait dans la s\u00e9cheuse. \u00c7a m\u2019occupait et je repoussais l\u2019id\u00e9e que j\u2019allais m\u2019entra\u00eener. Je commen\u00e7ais \u00e0 manquer de temps car ce matin, j\u2019avais une formation \u00e0 09:00 au centre-ville. Il fallait que\u00a0 je bouge.\n\nFinalement, je me suis dit que je pourrais le faire et passer au travers du mieux que je le pouvais. Je r\u00e9sistais, je r\u00e9sistais. Puis dans un dernier \u00e9lan et avec les miettes qui restaient d\u2019une volont\u00e9 qui fondait \u00e0 vue d\u2019oeil, j\u2019ai enfil\u00e9 mes v\u00eatements d\u2019entra\u00eenement, mis mes souliers, allum\u00e9 le DVD, appuy\u00e9 sur play et \u00e0 mon grand d\u00e9sespoir (aller savoir pourquoi), j\u2019ai commenc\u00e9\u2026ouf! Mais, \u00e7a ne me tentait pas!\n\nLe pire (ou le mieux?) est que j\u2019y ai mis l\u2019effort et je n\u2019ai pas fait les exercices \u00e0 moiti\u00e9. Ce n\u2019\u00e9tait pas le meilleur de mes entra\u00eenements, mais \u00e7a n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 le pire non plus. Je n\u2019ai pas encore cern\u00e9 la raison r\u00e9elle pour laquelle je n\u2019avais aucun d\u00e9sir de m\u2019entra\u00eener.\u00a0 La noirceur? Le temps de l’ann\u00e9e? La paresse? \u00c7a me semble \u00eatre la raison la plus probable.\n\nMa r\u00e9flexion, au bout du compte, est que lorsqu\u2019on a d\u00e9cid\u00e9 de faire de l\u2019exercice, ce n\u2019est pas toujours facile, mais quand on est motiv\u00e9e, m\u00eame la fatigue ou les muscles endoloris ne nous arr\u00eatent pas. Lorsque ta t\u00eate d\u00e9cide que \u00e7a ne te tente pas et qu\u2019il ne semble pas y avoir de raisons valables pour ne pas le faire, et que malgr\u00e9 tout on le fait, c\u2019est \u00e0 ce moment l\u00e0 qu\u2019on est les plus grands gagnants. Vaincre ce sentiment d\u2019\u00e9coeurite dont je dois encore trouver la source au moment o\u00f9 j\u2019\u00e9cris ces lignes est une plus grande victoire que tous les matins o\u00f9 je me suis lev\u00e9e un peu plus fatigu\u00e9e que les autres et que j\u2019ai suivi mon programme. Quand on est motiv\u00e9e, c\u2019est facile. C\u2019est quand \u00e7a ne te tente pas que c\u2019est un d\u00e9fi et c’est l\u00e0 que j’ai tout mon m\u00e9rite.","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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