{"id":4805,"date":"2013-07-24T18:22:41","date_gmt":"2013-07-24T22:22:41","guid":{"rendered":"http:\/\/a2tc.ca\/?p=4805"},"modified":"2013-07-24T18:22:41","modified_gmt":"2013-07-24T22:22:41","slug":"le-groupe-de-support-a-ma-porte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.amaporte.ca\/?p=4805","title":{"rendered":"Le groupe de support A ma porte"},"content":{"rendered":"

Notre groupe de support<\/h3>\nJe vous ai mentionn\u00e9 derni\u00e8rement que nous avons un groupe de support sur Facebook. Nous \u00e9changeons sur plusieurs sujets, entre autres nos programmes d’entra\u00eenements, la course, la nutrition, des recettes, des citations pour nous encourager, mais nous partageons aussi nos succ\u00e8s et nos difficult\u00e9s. Nos frustrations, nos trucs et nous nous donnons des conseils.\n\nTout le monde est diff\u00e9rent et ce que chacun retire du groupe est diff\u00e9rent. Une chose que nous avons tous en commun est la mise en forme et un mode de vie sain. Et nous aimons tous les programmes de Team BeachBody<\/a>.\n\nIl y a plusieurs semaines, j’ai invit\u00e9 les membres du groupe pour un BBQ chez moi. Vous comprendrez que les membres n’habitent la m\u00eame r\u00e9gions voir le m\u00eame pays. Quelques membres ont \u00e9t\u00e9 rendez-vous. Nous nous sommes retrouv\u00e9s ensemble samedi dernier.\n

\"groupe<\/a><\/p>\nJ’avais rencontr\u00e9 Edith une fois auparavant, mais pour les autres, c’\u00e9tait la premi\u00e8re fois que je les rencontrais en personne. Sur Facebook, nous \u00e9changeons et communiquons sur une base tellement r\u00e9guli\u00e8re que j’avais l’impression que je les avais d\u00e9j\u00e0 rencontr\u00e9s et que je les connaissais depuis longtemps lorsque je les ai vus pour la premi\u00e8re fois. La synergie \u00e9tait l\u00e0. Nous avons \u00e9chang\u00e9, parl\u00e9, partag\u00e9 et bien ri en personne.\n\nC’est incroyable le sentiment de bonheur et de plaisir de parler avec un groupe de gens qui\u00a0 comprend de quoi on parle quand on cite notre entra\u00eeneur pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 ou si on parle d’un mouvement ou d’une routine. Tout le monde sait de quoi il s’agit. Aucune explication, juste des hochements de t\u00eate approbateurs et beaucoup d’exclamations!\n\nGlenn, qui a \u00e9t\u00e9 tellement gentil, s’est occup\u00e9 du service pendant que je placotais et que je profitais de mes invit\u00e9s. Je lui en suis tr\u00e8s reconnaissante. Il m’a fait la remarque \u00e0 un moment, que lorsqu’il nous regardait, qu’il \u00e9tait impossible de savoir que nous \u00e9tions un groupe de gens qui ne s’\u00e9taient jamais rencontr\u00e9s auparavant. Cela m’a fait tr\u00e8s plaisir.\n\nUn groupe de support, quelque soit votre activit\u00e9, \u00e7a fait toute la diff\u00e9rence. Il y en a plein sur Facebook. Choisissez celui qui vous convient ou cr\u00e9ez le v\u00f4tre. La distance n’a plus d’importance. Vous rencontrerez des gens avec qui vous avez des affinit\u00e9s et qui deviendront des amis avec le temps.\n\nSi vous voulez vous joindre \u00e0 notre groupe, A ma porte, envoyez-moi un message \u00e0 maayotte@gmail.com<\/a>.","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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