Qui est Idalis Velasquez
Professionnelle de confiance en matière de fitness et de style de vie, basée à Fort Lauderdale / Miami, Idalis est une épouse, fière maman de trois filles et une formatrice d’élite de renommée internationale qui se spécialise dans les programmes rapides, efficaces et efficaces conçus pour s’entraîner à la maison . Elles aident les gens occupés à obtenir les résultats qu’ils désirent avec le temps dont ils disposent. Super entraîneur Beachbody, elle écrit pour de prestigieux magazines tels que Women’s Health, Men’s Health, GQ Magazine en autres. Elle est également entraîneur pour Nordictrack et iFit International.
Idalis est un entraîneur personnel certifié NASM et la créatrice du programme Mes de Más de Beachbody. Athlète dévouée depuis ses débuts à Porto Rico, où elle s’est classée à l’échelle nationale comme une star de l’athlétisme pendant 10 ans.
Dès son plus jeune âge, Idalis était très passionné par la forme physique. Grâce à son expérience en tant qu’ancienne athlète, elle a développé les compétences nécessaires qui lui ont permis de devenir un leader dans le domaine. Mais sa passion pour la fitness et le bien-être s’est cristallisée après être devenue mère et avoir connu une série de revers et de complications de santé qui l’ont menée à faire un retour sur sa vocation.
C’est au cours de cette période qu’elle a découvert sa passion pour éduquer les autres et les aider à retrouver leur santé et un corps en santé de façon durable. Sa passion et son dévouement pour le fitness et le bien-être combinés à son expertise en entraînement de résistance fonctionnel, Kettlebell, musculation et course à pied, sont la source du désir d’Idalis de motiver des milliers de personnes au quotidien avec ses programmes qui font la promotion d’un corps fort et en santé et qui font partie d’un mode de vie sain durable.