Ta mise en forme – Ton entreprise
Oeuf poché à la ricotta La plupart du temps, au déjeuner c’est mon Shakeology mais parfois, l’envie me prend de manger autre chose. Dimanche dernier, après avoir flâné avec Ezra qui a besoin de toute notre attention du haut de ses 3 semaines, j’ai eu cette envie d’un oeuf poché avec le jaune qui coule. […] Read more…
Sandwich ouvert aux oeufs et à l’avocat Lorsque c’est l’heure du lunch et que je suis occupée, je veux quelque chose de facile et rapide! Ce sandwich ouvert aux oeufs et à l’avocat est simple, bon et nutritif! Je n’en demande pas mieux. Les oeufs et l’avocat se prépare d’avance et on peut l’apporter comme lunch […] Read more…
Rôtie au beurre d’arachide et banane Un petit déjeuner rapide et nourrissant ou une collation qui vous donnera l’énergie nécessaire jusqu’au prochain repas. Ingrédients Tranche de pain de blé entier au choix Banane: 1/2 Beurre d’arachide naturel: 2 c. à thé Assembler le tout et déguster! 1 jaune – 1 mauve – 2 c. […] Read more…
Déjeuner gruau santé qui tient dans la main! Petit déjeuner vite fait et nutritif Read more…
