Ce programme de nutrition complet est conçu pour aider à promouvoir la santé intestinale globale, ainsi qu’à isoler les aliments et ingrédients les plus courants qui peuvent causer des troubles gastriques et nuire à votre santé et bien-être.
Autumn vous guidera à travers des vidéos didactiques, étape par étape, pour vous montrer exactement quoi faire, quand et comment de façon à isoler les aliments potentiellement problématiques. Pendant 4 semaines, elle vous montrera comment éliminer 7 aliments connus pour provoquer des troubles digestifs afin d’éliminer, remplacer et rééquilibrer lentement mais efficacement ces aliments.
Tout au long de The 4 Week Gut Protocol, Autumn vous donnera des vidéos d’instruction détaillées, des astuces pour la semaine, des listes d’aliments, de NOUVELLES recettes, et bien plus. Toute personne souffrant de problèmes digestifs peut profiter des avantages de ce programme.