Qu’est-ce que tu dirais si tu pouvais adopter une façon de manger:

  • Qui ne te laisserait jamais sur ta faim
  • Qui te permettrait de manger de tout
  • Avec laquelle tu n’aurais rien à compter ou à peser
  • Qui permettrait une perte de poids?

Si tu pouvais changer ta façon de penser face à la nourriture, aux aliments que tu aimes et que cela te donnerait des résultats?

Si tu pouvais adopter une façon de faire qui te suit partout?

  • Au resto
  • Chez grand-maman
  • En vacances
  • À l’hôtel?
  • En Camping
  • Partout!

J’ai une solution pour toi!

  • Adopter un état d’esprit positif et une approche pour la vie 💜
  • Tu sauras ce qu’il faut faire
  • Tu seras guidée dans ta démarche
  • Tu adopteras une attitude santé
  • Tu atteindras tes objectifs santé

Tu sauras en regardant que ton assiette est complète et santé

  • Tu te sentiras rassasiée
  • Tu ne mesureras pas
  • Tu seras motivée
  • Aucune restriction

 

Tu peux graduellement ajouter l’exercice
Pas d’entraînement intense requis.
Échange de recettes et d’idées pour atteindre tes objectifs

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