Month: October 2013

Working out on vacation

Getting ready to workout on your vacation Working out during your holidays is not always possible and often you just don’t feel like it. I had decided to workout during my trip to Scotland and I had the best of intentions. I wanted to continue Focus T25 Gamma and/or Body Beast. I had everything I […] Read more…

L’entraînement en vacances

Préparation à L’entraînement L’entraînement en vacances n’est pas toujours possible ou l’envie n’y est pas nécessairement. J’avais vraiment l’intention de continuer Focus T25 Gamma et/ou Body Beast pendant mon séjour en Écosse. Je m’étais préparée et j’avais avec moi tout ce dont j’avais besoin. Mes vêtements, mes programmes, les feuilles de suivi, la bande de […] Read more…

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