P90X3

 Le pouvoir de changer votre corps et vos habitudes!

Atteindre votre poids santé!

Reprendre le contrôle!

Avoir de l’énergie!

30 minutes par jours, 6 jours par semaines, 90 jours

Le système d’accélération musculaire de P90X3

Tony Horton a intégré toute la science derrière P90X et P90X2 dans un programme tellement efficace que vous n’aurez besoin que de 30 minutes par jour!

Des entraînements courts, ciblés et intenses de seulement 30 minutes par jour
avec des résultats  incroyables! On pensera que vous passez vos journées entières au gym!

Êtes-vous prêts pour votre nouvelle silhouette,  pour votre nouvelle énergie,  pour votre nouveau moi?

Relevez le défi P90X3!

Voyez ces résultats!

Inclus dans P90X3

• 16 entraînements uniques
• Guide de mise en forme
• Guide de nutrition
• Un calendrier de 90 jours

VOS ENTRAÎNEMENTS

RÉSISTANCE

• Total Synergistic
• The Challenge
• Incinerator
• The Warrior
• Eccentric Upper
• Eccentric Lower

CARDIO

• CVX
• MMX
• Accelerator

PUISSANCE

• Agility X
• Triometrics
• Decelerator

TRONC, FLEXIBILITÉ & ÉQUILIBRE

• X3 Yoga
• Pilates X
• Isometrix
• Dynamix